ブログなくても
登録＆報酬GETできます↓
私がよく利用しているリンクシェアから
抽選であたるお知らせです。
音楽ダウンロードって時間のないとき、近くにショップがないとき、
ショップにおいてないとき、とっても便利ですよね～。
私も時々利用しています。
楽曲を探すのもダウンロードも意外とカンタンなんですよ。
リンクシェア登録済みの方はバナーを貼ると１曲もらえるチャンスです。
未登録の方は、リンクシェア登録でなんと５曲もらえるチャンスが！！
リンクシェアは紹介した商品がバナー経由で購入されると
いくらかの報酬がもらえるのですが
自分が利用しても購入分の何％かが報酬でもどってきたり
リンクを貼るだけで報酬がいただけたりと
ちょっとしたお小遣いGETとオトク感が味わえるアフィリエイトサイトです。
この機会にぜひ登録してみてくださいネ☆
現在はDHCプロテインダイエットのバナーを貼るだけで
１００円がいただけるプログラムもスタートしています。
こちらのバナー。忘れずに貼りましょう♪
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肌の悩みってつきないですよね～。
年齢とともに気になるくすみ、しわ、たるみ、毛穴の黒ずみ
ちょっとしたことですぐに肌荒れ、
昔から吹き出物も出やすいんです。
あああ・・・・・・もうため息ばかり
そんなこんなでアレコレお手入れしているんですが
７種も８種も化粧品を使うとだんだん面倒になってきます。
今回の「セレヴィーナ化粧品」のオーシャンナノシリーズは
落とす・補うの２ステップだけととってもシンプル♪
それぞれお肌にあわせていくつかのラインアップがあるのですが
まず「落とす」方でいいなと思ったのは
ディープクレンジング[メイク落とし] 150ml ２，１００円（税込）
濡れた手でもOK。オイルは１００％カット。
年齢が上がるとオイルクレンジングはかえって肌をいためる
聞いたことがあります。
オイルカットはうれしいです。
さらに、モイスチャー成分42％配合で高い洗浄力とともに
保湿力もあり、洗顔後もみずみずしいんですって。
「補う」方は私の場合はこれ・・・かな。
◎クリアゲル[美容ゲル] 60g ３，６７５円（税込）
皮脂の分泌を正常化してにきびや毛穴のトラブルをケアしてくれます。
敏感肌の方もOKとのこと。
この美容ゲル、これひとつで、化粧水・乳液・保湿液・美容液・化粧下地と
5つの役割を果たしてくれるんですって。
だから、朝も晩もコレ１つ。
忙しい朝にとってもうれしいです。
すべて無香料 化粧品です♪
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昨日からまた急に暑くなりました。
やっと？といったほうがいいのかな。
ともあれ、いよいよ肌の露出が多い季節に突入。
すると・・・気になるのはやっぱり体型。
またダイエットの季節到来・・・・かしらね。
DHCのプロテインダイエット
カラダに欠かせない栄養素を補給しながらカロリーコントロール。
1袋で1回の食事に必要なたんぱく質、22種類のビタミン・ミネラルを含み、
さらに、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、オルニチン塩酸塩、
サポートする成分を積極的に配合。
アミノ酸スコア100、食物繊維は1袋に7,500mg以上とたっぷり。
無理なく続けるために、おいしさにもこだわった５つのフレーバー。
だから差がつく、続けられる
1袋あたり178kcal以下なのに、おいしくて満足感もたっぷりです♪
食欲が落ちてしまう真夏の栄養補給にも役立ちそうです。 
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ECナビ ポイントジャンボ宝くじの今月の当選発表が始まりました。
今回はあんまり真剣に発券しなかったけど
11枚中、1枚が6等当選です♪
久々でうれしいです♪
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
こんにちは、ECナビです。
「ECナビ ポイントジャンボ宝くじ 2009年5月号」への
ご当選おめでとうございます！
当選の確定手続きが完了いたしました。
---------------------------------------
宝くじ番号：0 0 6 2 9 5 2 0
当選した賞：6等
ポイント数：50ポイント
---------------------------------------
ご当選内容は上記の通りです。ご確認ください。
なお、当選ポイントはこのメールのお届けと同時に加算されています。
これからも、ECナビをよろしくお願いいたします。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
ECナビもポイントたまりやすから大好き♪
同時に登録しているリサーチパネル(アンケート）によるものが
大きいですが、確実に貯まります。
これで、だいぶ貯まったのでPEXに交換申請しました♪
以前はリアルタイムだったと思ったんだけど・・・
(気のせいかな・・・？）
今回は1週間ほどかかるんですって。
20000P=2000円分。ヤッタネ
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
いつもECナビをご利用いただき、誠にありがとうございます。
下記の通り、PeXへのポイント交換申込を受付いたしました。
なお、PeXポイントへの交換完了は1週間後となります。
お手続きが完了するまで、今しばらくお待ちください。
──────────────────────────────────
申 込 日：2009年05月28日
交 換 先：ECナビポイント >>> PeXポイント
交換予定ポイント：ECナビポイント 20,000 P >>> PeXポイント 20,000 P
──────────────────────────────────
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
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どうでもいい些細なことなんですけど
言われると「へえ～そうなんだ。」って
妙に感心してしまう「トリビア」
みなさんはどんな「トリビア」をご存知ですか？
私のとっておき？は
たまたま先日のニュースでやっていたんですが
お野菜の「小松菜」
東京の「小松川村」で採れる野菜だから「小松菜」なんですって。
しかも名付け親は徳川綱吉または徳川吉宗のとちらかと
言われているんですって。
紹介された日は「小松菜の日」でもありました。
小松菜さんはシャキシャキの江戸っ子だったのですね☆
些細な雑学ですけどへえ～そうなんだ！って思いますよね。
トリビアのサイトにはたくさんの「へえ～」が掲載されています。
そのなかからちょっとご紹介。
先ほど徳川綱吉の名前がでたので・・・。
あの有名な「生類憐れみの令」。
蚊までもが含まれていたんですって！！
今もその令があったら私生きていないかも
いくらなんでもやりすぎ。
将軍様は蚊にさされても平気だったのでしょうか？
食べ物関係をちょっとのぞいて見ると、
知っているものもいくつかありましたが、
「マヨネーズは腐らない」にはかなりびっくり。
しかも、冷蔵庫での保存は間違っているっていうんですよ～。
私の常識が根底からくつがえりました
これは、知っているとかなり便利なトリビアです。
みなさんもトリビア覘いて楽しみながら知識を深めてくださいね。
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いつも気になっていたせっけんのお店「ＬＵＳＨ」
日子供たちにせがまれて買っちゃっいました。
人気Ｎｏ．１の「みつばちマーチ」。
甘い香りのがします。
肌をやさしくいたわるハチミツをうんとつめこんだハンド＆ボディ用ソープで
洗いあがりの肌がすごく滑らかなんですよ～。
それにあま～い香りがお肌にほんのり残ります。
バスルームにもこの香りが立ち込めています。
乾燥肌の人に特にオススメ。
店舗で購入するとすごく大きな塊から切り出してくれます。
チーズケーキみたいでしょ
これで123ｇ。約2週間分だそうです。
こちらはゼリーみたいなボディーソープ
これはシャワージェリーといって
まるで宝石のようにキレイで、触るとやわらかい…
海藻を原料とした成分で果汁や植物のエッセンスを固め、ゼ
リー状にしたソープです。
購入したのは「スウィーティパイ」
ジェリーをちぎって手の中でこすっていると、
どんどん泡だっていきます。
ＬＵＳＨの商品はオンラインでも購入できます。
http://www.lushjapan.com/index.asp
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パンって不思議な魅力がありますよね。
最初は美味しいパンを食べるのが好きで
そのうち作るほうが楽しくてのめりこんでいって・・・。
そんなパンライフ を楽しんでいる方は多いでしょう。
日本パンアドバイザー協会 の「パンアドバイザー」という資格をご存知ですか？
パンアドバイザーとは作る人、売る人とかに関係なく
普段の生活の中でパンのある暮らしの楽しさや魅力を
世の中に幅広く伝え、提案する人のこと。
それぞれのパンの個性や背景にある歴史や文化、素材、製法、
選び方など、パンの奥深さを知れば、パンを食べる楽しみは
もっと楽しくなるでしょう。
またそれを伝えることでパン食文化を広めていくことにつながります。
パン好きにはとっても面白そうな資格です。
パンアドバイザーの資格は
が主催する講座を受講、修了試験に合格するとで得られます。
パン教室の先生から一般の方まですでに多くの方が
受講、修了されているようです。
資格取得後は、今までのようにパンライフを楽しむことはもちろん、
コラムの執筆や商品開発、イベントの講師など
さまざまなステージでの活躍の場があるようです。
自分の好きなパンを通して社会と触れ合えるってステキ♪
また、パンライフ を楽しみながらスキルアップを目指すための企画も盛り沢山。
座学で学んだことを実践的に復習する製パン実習や工場見学、
レストランイベントなど定期的に開催しているそうです。
パン好き同士の交流にもなりますし、技術もＵＰできるので
ますますパンライフが楽しくなりそうです。
今、資料請求すると抽選で30名に
「ローストアマニ粒」とアマニを使った
簡単アレンジレシピが当たります！！
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モラタメさんの「タメす」で
理研のDecor（デコル） チーズソースとゴマソースを
お試し購入してみました。
主に生野菜やゆで野菜にかけるんですが
マヨネーズ代わりに使うといった感覚です。
まず、チーズ。
チェダー、ゴルゴンゾーラ、カマンベールの3種のチーズの
クリーミーなソース。
ちょっとクセがある本格的なチーズソースでした。
これはゆでたジャガイモにかけるのがベストかな。
グラタンとかオーブン料理なんかにも使えそうです。
ゴマソース。
これは文句なく美味しい
キュウリと和えてお弁当に入れたんですが
これがグ～でした。
インゲンとか、アスパラ、ブロッコリー、ほうれん草など
色の濃い野菜との相性がばっちり♪
多分ゆで豚やゆで鶏にもあうと思う。
ゆでて裂いた鶏肉と千切りきゅうりと和えたら
副菜1品できそうですよね。
これからもいろいろ活用してみたいと思います。
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レビューブログからの紹介です。
『マネパ1000万人の ＦＸトレーニング』が6/4（木）に発売！
私も実際に利用しているＦＸ会社「マネーパートナーズ」
そのマネパのFX DSで登場です。
すごいですね。
DS FXまで作っちゃうなんて。
このマネパ DSは楽しみながらＦＸの基本から実践さながらの
テクニックが身につきます。
一番カンタンなストーリーモード。
ＦＸのメリット、口座開設方法など基礎知識や
FX特有の発注の方法、トレンドフォローの考え方などの基本トレーニング、
チャートによるテクニカル分析の知識を学ぶ事ができます。
さらにこれらをベースにトレードを行うミッション型のトレーニングへ。
これをマスターしたらさらにトライアル、トレースモードで腕を磨き
オンラインランキングで全国のトレーダーたちとベストスコアを競うことも可能。
すごい充実した内容です。
私が最初ＦＸを始めたころはこんなすばらしいものなかったので
本を買っていろいろ読んで
一応基本的なことは理解したつもりでした。
でも実際にやらないとピンとこなくて。
チャートの動きとかニュースとの関係とか
こういうの本では学べませんから。
実際にやるっていったら資金もかかるし勝てばいいですけど
負けたらそれこそ大変。
何度も、何度も慌てたことがありました。
でもこのマネパ DSみたらびっくり。
実際の売買そのものなんですもの。
チャートやレートなんかも
ほら、この通り、実際のものとおんなじ。
しかもゲームだからいろんなお試しして
感覚を養うことができるのがいいなあ。
DS FXをマスターしたらもう、実際の売買は怖くない！！
それにオンラインでランキング競うのも楽しそう♪
私、ぜひ参加してみたいです♪
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不用品回収
http://www.highbridge-computer.jp/recycle/
「パソコンファーム」では家電リサイクル・パソコン回収・パソコンリサイクル・
パソコン廃棄を無料で行なってくれます。
事前連絡も不要！！利用者はただ品物を送るだけで
あとは全部やってくれます。
気になるパソコンのデータもデータ消去専用機でばっちり消去。
個人情報が漏れる心配もありません。
通常なら「家電リサイクル法」により廃棄にもお金がかかりますが
なぜ無料でできるかというと、製品を部品や素材に分別し、
リユース・リサイクルを行っているからだそうです。
また、発展途上国や福祉施設に譲渡し
再利用してもらうことも目的としているんですって。
ゴミを減らし使えるものは再利用する。
国際レベルでリサイクルに貢献できる
不用品回収の「パソコンファーム」
覚えておくといざとくとき役立ちそうです。
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暑くなるとさっぱりしたものやすっぱいものが
恋しくなります。
梅シロップを水や炭酸水で割ったものなんかも
とっても美味しくて大好き♪
意風呂上りの1杯はノドの乾きも癒され、
一日の疲れも吹っ飛ぶようです。
毎年義母が漬けていますが1度くらい自分で漬けてみたいです。
ちょうどこれからの時期が仕込みどきのようですね。
全日本氷糖工業組合のサイトに梅シロップ作り方が紹介されていました。
材料は
・青梅 1kg
・氷砂糖 1kg
・食酢（米酢） 又はホワイトリカー 35゜150～200cc
作り方は
・新鮮な梅を傷つけないようやさしく水洗いして、水気をよく拭き取ります。
・ビンの中へ梅と氷砂糖を３分の１ぐらいずつ交互に入れます。
発酵して泡が出やすいので、最後に食酢を150～200ml入れます。
〈ワインポイント〉
この時ビンを逆さにするなどして、すみずみまで梅をぬらして下さい。
・梅がシワシワになり、３週間で約1.6リットルの梅シロップが出来上がります。
注意事項など細かいことは全日本氷糖工業組合のサイトを見てください。
こうやって作り方みるととってもカンタンそう。
チャレンジしてみようかな。
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最近ユニクロがカップ付きのタンクトップのＣＭしてて
ほしいなって思ってたの。
そうしたら、ベルーナでなんと５９０円で発見！！
見た目普通のタンクトップと変わらないし
肩ヒモで調節できるからぴったりフィットしそう。
ポイントも少しあるし・・・というわけで購入してみます。
色・・・迷ったんだけどブルーとオフホワイトにしてみます。
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ポイントサイト「ライフマイル」で
ポイント交換しました～♪
これだけまとまるとかなりうれしいかも
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
いつもライフマイルのご利用ありがとうございます。
ライフマイル事務局でございます。
PeXポイントとのマイルの「交換手続き」を受付けましたので
ご連絡させて頂きます。
交換ポイント：5000ポイント× 4
交換されたPeXポイントは、７～１０営業日後に反映されますので、
ポイント交換サービス「PeX」をご活用ください。
なお、交換申請頂きました内容をライフマイルで審査させて頂きますので
審査状況によりお時間を頂戴する場合もございます。
あらかじめご了承頂けますようお願い申し上げます。
今後とも引き続きライフマイルのご利用を宜しくお願い致します。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
現金や楽天、ヤフーのポイント、貯コムなんかにも交換できるのだけど
私はあちこちのポイントサイトをまとめてPEXポイントに交換しています。
そうしてPEXがある程度貯まったら現金に交換。
この方が換金手数料が少なくて済みます。
ライフマイルは届くメールの数が多かったり、
ステータス維持のために常に何かに応募や登録をしたりと
若干手間がかかりますが応募しやすい案件も多いし
なんたってポイントがダントツに貯まりやすいので
とってもお気に入りのサイトです♪
貯め方はメールのクリックのほか、サイト内のクリック、
ショッピング、応募＆登録、ゲームなどです。
今日、久々にスクラッチでパンダがそろって50Pもらっちゃった
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「バジンププレスからの紹介です」
聖マリアンナ医科大学とのコラボレートから誕生した
サイエンスコスメ「マリアンナ」
というのを見つけました。
まず、「医大とのコラボ」という点に興味が。
なんかすごく肌によさそうなイメージですよね。
実際にどんなコスメかというと
『皮膚に塗ると角質層の構造が瞬間的に変化し、
その結果 ターンオーバー（肌の新陳代謝）のスイッチが入り、
秘めていた本来の美しさを目覚めさせる。』
もともとは薬の研究をしていて偶然に発見された成分「ナノキューブ」
この「ナノキューブ」を肌に塗ると、細胞間脂質が反応して構造が変化。
すると、皮膚の細胞は、その変化を元に戻そうと一斉に活性化するんですって。
これを受けて、肌が生まれ変わるサイクル（ターンオーバー）をコントロールする、
人が本来持っている機能のスキンホメオスタシスが目覚め、
肌の生まれ変わるサイクルを整えてくれるのだそう。
今までのコスメとは全く異なった働きですよね～。
むりやり捻じ曲げてはずみでもとに戻そうみたいな。
バネのような、形状記憶のような、ふしぎなコスメです。
肌本来の力を引き出してくれることには間違いなさそう。
実際に使ってみた方の感想には
・化粧のノリがよくなった
・つやがでてきた
・乾燥肌もしっとり
・水分量、肌のきめ、血色などがよくなった
など、とっても好評の様子。
ちょっとどんなものかお試ししてみたい。
そう思ったらちゃんとトライアルセットも用意されていました。
ローション、乳液(2種類）、クリームの4点セット。
消費税、送料込みで￥2500だそうです。
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コーヒー豆の専門店 焙煎珈房 さんでは
毎日焙煎したての珈琲を先着30名さまにプレゼントしてくれます。
私も先日申し込んでみました。
私の一番大好きなモカを、
ペーパーフィルター用に挽いてメール便で届きました♪
もう、その香りの良いこと
珈琲は生ものというそのお店では発送分を
その日に焙煎、挽いてくれます。
希望で豆のままでも、
今回のように用途に合わせて挽いてもらうのもOKです。
香りだけでなくて味もとっても美味しかったです。
まだまだプレゼントは続いているようですので
ぜひ一度お試しくださいね。
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ブログ記事を書いてお小遣いがいただける
レビューブログ
ここは、200PからPex,PointExchangeに
500PでＡｍａｚｏｎギフト券に
1000Pでイーバンク換金ができます。
ふと気づいたら1000P以上貯まっていたので
イーバンクに換金申請しました。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
いつもレビューブログをご利用いただき、ありがとうございます。
会員サポート窓口です。
下記、ポイント交換の申込みを受付ました。
■ポイント交換申込み内容
ポイント交換内容 ： イーバンク銀行へ振込み
交換ポイント ： 1000 ポイント
交換申込受付日時 ： 2009年05月20日17:10
■お振込先口座
振込み先銀行 ：イーバンク銀行
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
依頼はメールできます。
逃しちゃうことも多いですが時間をみつけて書ければ
いつのまにか貯まっている。
ポイントサイトよりはとっても効率よくお小遣いになります♪
いろんな情報に触れられるのでとっても楽しいです♪
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先日換金申請していたポイントペイから
入金がありました♪
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
POINT PAYをお楽しみいただき、ありがとうございます。
以下のとおり、振込処理が完了いたしましたのでご連絡いたします。
換金口座 : イーバンク銀行
振込金額 : 303 円
今後ともPOINT PAYをよろしくお願いいたします。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
毎日のサイトバナークリックと、検索だけで
１日３円くらい貯まります♪
換金は３００円から、イーバンクで手数料は無料です。
ダウン制度もあるのでダウン獲得できる人は
もっと稼げると思います。
ちなみに私はダウンさんいないので地道にコツコツです
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ベルメゾンさんのドリームボックス。
今回はなんと白髪染めでした～。
私過去に一度だけ市販のヘアマニキュアで染めたことがあります。
あとは面倒で美容院にまかせっきり。
今回は液を事前に混ぜる手間もなく
ブラシでなでつけるだけでOKとのことで
これならできそう！！と早速チャレンジ。
添付の手袋はめて、チューブに先端のブラシをつけて
チューブを押すと２つの液が同時にでてきて
ブラシの上でマーブル状になります。
それを髪全体に撫で付けていきます。
塗布に５分。放置１５分。
あとはすすぎ水の色が変わらなくなるまで
しっかりすすいで、シャンプー・リンスしたら出来上がり。
とってもカンタンでした。
気になる仕上がりはというと・・・・
生え際の目だっていた白髪が見事きれいなブラウンに染まりました。
そのほかなんですが、クリームの量が足りなかったのか
放置時間が短かったのか
もともと真っ黒なので目立たないのか・・・
あまり「染まった」って感じはしませんでした。
確かに黒髪は染まりにくいって書いてあったっけ。
でも白髪部分はしっかり染まったし、匂いも全然気にならず
手間も楽チンだったので満足です♪
せっかくお試しの機会をいただいたので
ちゃんとアンケートにも答えなきゃ。
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今ニュース見てたんですが
新型インフルエンザの感染拡大が止まりません。
兵庫県だけかと思ったらいつの間にか大阪に・・・・
未明の橋下知事の会見で大阪府の中学・高校が
７日間の休校！！ですって。
うちは小学生二人と幼稚園一人いますが
小学校も影響がでそうで心配です。
昨日なんばを通ったらマスクをしている方も
一時よりかなり増えてました。
食料も備蓄しなければ・・・・。
どうかこれ以上拡大しませんように。
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私の一番好きな時間・・・
それは３時のおやつの時間。
子供たちも帰ってきてみんなで３時のおやつをしているときが
一番好き。
スナック菓子の日もあれば、菓子パンだったり、おにぎりの日も！！
たま～にケーキの時はもう最高。
時々むしょうに生クリームが食べたくなると
よくロールケーキを作ったりフルーツやコーンフレークをいれて
パフェにしたり。
美味しいスイーツを食べているときが
一番幸せで～す♪
コネタマ参加中: あなたの好きな時間は何時？
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コネタマ参加中: あなたの好きな時間は何時？
<script type="text/javascript" src="http://blog-neta.cocolog-nifty.com/javascript/entry/VdfMIYTR0G" class="wysiwyg-script"></script>
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好きなお味噌汁の具・・・。
おとうふも大根もかきたまも大好き。
でも一番はやっぱり
と・ん・じ・る(豚汁）
豚肉とお野菜からでたうまみがお汁に染みて・・。
ボリュームもたっぷりだし、カラダも温まる。
栄養だってたっぷりで、
白ご飯に豚汁って最高じゃないですか？
コネタマ参加中: あなたの好きなお味噌汁の具は？ 【ココログ選手権】
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ちょっと思い立ってラスクを作ってみました。
フランスパンに溶かしバターをしみこませ
グラニュー糖を振ってオーブンで焼きました。
ちょっと焼きすぎたみたい・・・・![[ふらふら]](https://blog.so-net.ne.jp/_images_e/144.gif){kind=small}
ラスクの作り方で検索してみました～
http://www.okashi2.net/res/resipi7.htm
http://cookpad.com/recipe/614915
なるほど、私１８０度で２０分焼いてしまったんですが
オーブンの温度が高すぎたようですね。
１３０度で２０分焼いたらよさそうです。
それから溶かしバターでなくてもマーガリンを直接塗って。
マーガリンも砂糖もたっぷりとつけるのがコツのようです。
またチャレンジしてみます～！！
 | 1日2万枚売れる驚異のラスク！100枚どど〜んと詰め込みましたッ！送料無料ポッキリ！ポイント10倍！楽天リアルタイムランキング1位獲得！★送料無料★41％OFF！1日2万枚売れるラスク！モリママラスク好きのあなたへ．ラスクにくびったけ♪福袋（ご自宅用簡易包装）【gw_m_fs】【gw_m_hb】【gw_m_re】【0511todaymax10_p_up】 |
 | ご好評につき、お一人様1回限り解禁です！【メール便対応】おためしワンコインのひとくちラスク（120g）（代引不可/ギフト不可/日時指定不可） |
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北海道のテレビ・ラジオで活躍中、｢ギネス世界記録２００４｣にも登場する
星澤幸子先生が料理監修したお料理ナビソフト
『星澤幸子のてまなし楽ラクごはん』2009年4月16日(木)に発売されました。
★お手軽★簡単★楽ラク★美味しい★節約をテーマとあって
普段の献立に役立ちそうです。
たとえば・・・
【冷たいトマトスープパスタ】
調理時間：20分
カロリー：335kcal
材料：パスタ160g、塩少々、バジル適量、黒コショウ少々、トマト2個、 オリーブオイル大さじ1杯、酒大さじ1杯、ウスターソース小さじ1杯、 昆布茶小さじ1杯
2人分の費用：222円
パスタ(32円)、バジル(16円)、トマト(158円)、酒(7円)、昆布茶(9円)
【豚肉となすの炒め煮】
調理時間：25分
カロリー：129kcal
材料：豚もも薄切り肉2枚、なす2本、しょうが1/2片、赤唐辛子1/2本、 サラダ油大さじ1/2杯、砂糖大さじ1杯、酒大さじ1杯、 醤油大さじ1.5杯、水大さじ1杯
2人分の費用：140円
豚もも薄切り肉(76円)、なす(39円)、しょうが(6円)、赤唐辛子(3円)、サラダ油(3円)、砂糖(2円)、酒(7円)、醤油(4円)
夏のおすすめレシピの一部なんですが
使う材料も多くはないし、値段が本当に安い！！
旬の素材、身近な材料を使っているから美味しくて経済的なんですって。
カロリーまでついてるのでダイエットにも役立ちそう。
しかも、３００品以上のレシピが写真、音声付で解説してくれるんですって！！
音声ナビならいちいち手を止めて
「次、どうするんだっけ？？？」なんてやらなくてもいいので
料理もスピードアップしそう。
初心者にもうれしい基礎もちゃんと動画で収録されているし
上級者さんにもあっと驚くアイデアも詰まっているそうです。
まるで料理の先生が横についているみたいですね♪
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普通の賃貸マンションなんかはいかにコストを抑えるかを重点に
たんに「生活する」だけのつくりですけど
デザイナーズマンションは建築家のこだわりがいっぱいつまった
こだわりのマンションです。
賃貸って本当にどれも同じような作り。
どこに住んでも使い勝手が同じというのも楽チンではありますが
いちどはちょっとこだわったお部屋に住んでみたいです。
一時はこだわりすぎて使いにくいという話も聞きましたが
最近のデザイナーズマンションは自分で細部まで間取りの変更ができたり
外観を地域の風景に溶け込むように作られていたり
設備だって充実と従来に比べて格段と使い勝手にこだわっているようで
住みやすさがＵＰしているようです。
デザイナーズマンションを探すにはエントランスに貼られている不動産屋に
連絡を取るのが手っ取り早いですがどれがそうなのかわかりにくい、
そんなときはネットで調べてもでてくるようです。
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髪をいたわりながらスタイリングするメーク発想のヘアケアアイテム
しっとりまとまる、すこやかな髪に整え、
メーク感覚で思いどおりのスタイリングができるよう開発された
ヘアスタイリングシリーズ。
気分がアガればスタイリングも上手くいく♪
清潔感のあるローズやジャスミンなどのフローラルブーケに、
グリーンアップルやピーチなどのフルーティな香りを加え、
アンバー、ウッディ、ムスクで深みを出したピンクシャンパンの香り。
この香りがとっても気になります～♪
スタイリングも楽しくやらなくちゃ！！
それに髪からふわっといい香りがするのっていいですよね。
パッケージもすごく女の子らしいかわいいデザインです。
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ポイントサイトの
メガキャッシュっバック
先日換金申請したのがもう振り込まれました
これで換金２度目。すべてメールクリックと検索のみで貯めました。
======================================================================
◆ カ）アメニクス 様からのメッセージ ◆
======================================================================
いつもメガキャッシュバックをご利用頂きまして誠にありがとうございます。
ご申請頂いておりましたポイント換金申請によりキャッシュバックをさせて頂きます。
【申請ポイント】 5000ポイント
【振込手数料】 無料
【振込金額】 500円
本メールをご確認頂きました後、メール本文にございますイーバンク銀行の
振込み先指定のリンクより受け取り処理を行って下さい。
今後ともメガキャッシュバックを宜しくお願い申し上げます！
ポイントがカンタンにたまるメガキャッシュバック、
おすすめです♪
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これ！！
ずっと気になっていたんです。
私は目玉焼きって洋風のイメージがあって
（実家ではずっと朝食がパンとハムエッグが定番でしたので）
塩、こしょう以外はつけないのですが
結婚したら主人は目玉焼きにしょうゆをかけるので
びっくりしました。
よく考えたら今話題の「卵かけごはん」だって
おしょうゆをかけるので全然ふしぎではないですよね。
子供たちは主人のマネをしておしょうゆ派です。
みなさんはどうなんでしょうか？何派が一番多いのでしょうか。
結果がかなり気になります
コネタマ参加中: 塩、醤油、ソース…、目玉焼きにかけるのは？
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また、あちこちのポイントサイトで
換金が近づいてきてちょっとうれしい今日この頃
昨日２件換金申請しました～。
このたびはPOINTPAYをお楽しみ頂き、真にありがとうございます。
換金申請を受け付けました。
換金口座 : イーバンク銀行
申請金額 : 303 円
お支払い予定は、
09/05/18 ～ 09/05/22
となっております。
ご指定の口座へお振込みさせて頂きます。
お振込みが完了したら再度メールさせて頂きます。
サイトのバナークリックと検索だけで貯まりました
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
続いてメガキャッシュバック
こちらは5000Ｐ→５００円をイーバンク振りこみです。
イーバンクなら手数料は無料です。
毎日のメールクリックと検索だけで貯まりました
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最近、美肌に「コラーゲン」ってよく言われるので
いろんなコラーゲン入りの健康食品を試して
積極的に摂取するようにしています。
やっぱり摂取したあとはお肌のハリがいいように思います。
その「コラーゲン」っていったい何かというと・・・
たんぱく質の一種です。
人間の体のたんぱく質は約１０万種類あるそうですが
コラーゲンはその30％を、肌に限って言えば全体の70％を
占めているんだそうです。
70％って大きいですねΣ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)
コラーゲンはもちろん体内でせっせと作られるのですが
年齢とともにこの生産能力が落ちてきてしまうんですって。
それで体内のコラーゲンがどんどん少なくなって
お肌のハリも失われてしまうのですね。
コラーゲンは寝ている間に作られるそうなので
睡眠をしっかりとって規則正しい生活も心がけたいです。
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今年の母の日は5/9
今日イオンに行ったら母の日のおすすめ商品が
たくさん並んでいました。
今年はどうしようかな～。
私はスタンダードにカーネーションをあげることが多いんですが
鉢植えはすでにいくつも送っているし、花束でもいいけど・・・
なんて思っていたら今話題の「ブリザーブドフラワー」を見つけました。
ブリザーブドフラワーを扱う「はな物語」さんには
いろんな種類のブリザーブドフラワーがあって
どれも本当にステキです。
そのなかで特にいいなと思ったのが「フォトフレーム」
アクリルの写真たての２箇所にお花があしらわれていて
とってもおしゃれです。
今遠く離れて住んでいますのでいつもメールで孫の写真を送るのですが
このフォトフレームに孫の写真を入れて送ったら喜ぶだろうな～。
お値段も２９８０円でお手ごろ価格だし。
他にも値段やアレンジ、花のカラーによっていろんな商品が
検索できるのでいろいろ見てたんですが
どれもおしゃれでかわいくてステキなものばかりでした～
う～ん・・・まよっちゃうなあ。
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ポイントサイトの「トリプルポイント」さんから
本をいただきました。
送料として1800P（180円）分だけ引かれました。
最近ちょっとイヤなことがあって
風水とか、運に関することにすごく興味があるので
しっかり読んで強運を惹きつけたいと思います。
メールクリック、検索でポイントがたまるトリプルポイント、
時々このようなプレゼント企画してます♪
担当のミキさんのブログは小さいお子さんがいるので
クスっと笑えるほんわかブログです♪
もちろんクリックポイントつき♪
いただいた本の詳細はこちらです。
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一時期寒かったんですがまた春の陽気が戻ってきました。
こうなると暑くなるのは早いんですよね～
大手通販のニッセンでは田中麗奈さんの
CMスタイルを好評発売中です～♪
ぜひチェックしてみてくださいね。
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ユミリー風水「幸せの相性」を読みました。
最近主人ともめちゃっていろいろいやなことがあったので
ふと「相性っていいのかな」って思って読んだんですが・・・
これまた相性が見事に「最悪」で、
ライフスターも、パーソナルスターも相性が合わない。
これで某書なら「かかわらないほうがいいでしょう」ってなるのですが
（・・・結婚しちゃってるし・・・）
この本は相性が悪くても上手につきあっていく方法も書かれていて
すごく前向きなんです。
（上手な別れ方も載っていますけど・・・）
たとえば相性が悪いと最初から30点くらいのスタートなんです。
相性がいい人は80点とか90点からのスタートだから
最初からハンデがあるわけなんですが
残りの70％をぐだぐだ文句言っても始まらない。
よそはよそ、うちはうちでその30点の中で満足感の得られる
関係を築くように努力すればいい。
なるほどな～と思いました。
物事って考え方ひとつで変わるんですね。
そう思って日常生活を振り返ると反省すべきところがいっぱい。
ちょっと元気がでてきました～。
ライフスター、パーソナルスターってユミリー風水流の呼び方なんですが
難しくはありません。
自分のスターは生年月日の表からカンタンに見つけることが出来ます。
自分も、相手も「こんな人なんだ～」ってわかって面白いです。
相性がいいから「良い」悪いから「だめ」と言うわけではなく
それぞれの付き合い方があるというのがとっても参考になりました♪
ぜひ読んでみてくださいね♪
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私はいつもめざましの朝の占いを見ています。
やっぱり占いは気になっちゃいます。
特に運勢のよいときは
今日一日がんばろうって思うし。
運勢のよくないときはちょっとブルーになりますが
「～に気をつけましょう」とか言われると
なんかちょっと反省したりして。
でも、すぐに忘れちゃうんですけど・・・・ね。
コネタマ参加中: つい見てしまう朝の占い。気にする？ 気にしない？
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